Какими будут последствия солнечной активности в ноябре 2020 года для организма человека

0
103

Какими будут последствия солнечной активности в ноябре 2020 года для организма человека

Москва, 13.11.2020, 13:10:46, редакция ПРОНЕДРА.РУ, автор Яна Олегина.

Магнитные бури – это последствия солнечной активности. Они возникают ежемесячно, и могут длиться как несколько часов, так и несколько дней. Их влияние распространяется на большинство людей, и в первую очередь, на метеозависимых, у кого имеются хронические заболевания, слабый иммунитет. Нередко именно солнечная активность является причиной плохого самочувствия, переутомления, сильной усталости, головной боли и головокружения. Избежать влияния магнитных бурь нельзя, но снизить его можно.

Солнечная активность может быть опасной. В неблагоприятные дни сложно контролировать свое эмоциональное состояние, следить за физическим здоровьем. Самостоятельно высчитать даты возникновения магнитных бурь невозможно: это не под силу даже специалистам, поскольку астрономическое событие непредсказуемое и может произойти в любой момент. Но, на основании многолетних наблюдений, с учетом ежегодных данных астрофизики составляют предварительное расписание.

Когда солнечная активность достигнет пика в ноябре 2020 года

Какими будут последствия солнечной активности в ноябре 2020 года для организма человека

По словам астрофизиков, метеозависимым людям и тем, у кого слабое здоровье, необходимо проявлять осторожность и следить за самочувствием во второй половине ноября 2020 года. Солнечная активность на нашей планете создает магнитные бури, мощность которых может быть слабой, средней и сильной. Самыми опасными днями последнего осеннего месяца будут 20 и 22 число. Метеозависимым людям придется трудно с 19 по 25 число.

Какими будут последствия солнечной активности в ноябре 2020 года для организма человека

  1. 19, 21, 23 — 25 ноября – возбужденная магнитная сфера;
  2. 20 ноября – средние магнитные бури;
  3. 22 ноября – сильные магнитные бури.

Какими последствиями чревата солнечная активность

Какими будут последствия солнечной активности в ноябре 2020 года для организма человека

Солнечная активность, следовательно, магнитные бури – сложный период, чреват заметными изменениями в самочувствии и поведении людей, в окружающей среде. В неблагоприятные дни:

  1. становится больше несчастных случаев;
  2. чаще происходят ДТП;
  3. выходят из строя электроприборы;
  4. некорректно работает навигационная система;
  5. появляется слабость, сильная усталость;
  6. снижается работоспособность;
  7. возникает состояние апатии, депрессии;
  8. повышается сонливость;
  9. болит и кружится голова;
  10. появляется тахикардия;
  11. скачет кровяное давление;
  12. болят мышцы и суставы;
  13. возникает беспокойство;
  14. обостряются хронические болезни;
  15. происходят психические нарушения;
  16. сложно контролировать эмоции;
  17. может появиться страх, тревога, шум в ушах.

Что делать, чтобы снизить влияние солнечной активности в ноябре 2020 года

Какими будут последствия солнечной активности в ноябре 2020 года для организма человека

В случае повышенной солнечной активности нужно принимать меры, чтобы она негативно не сказалась на состоянии здоровья. Главные советы на 20 и 22 ноября:

  1. придерживаться правильного питания;
  2. не допускать переедания;
  3. не злоупотреблять жирной, соленой, копченой пищей;
  4. почаще употреблять сезонные овощи, фрукты, ягоды;
  5. чаще пить обычную воду;
  6. отказаться от кофе и спиртных напитков;
  7. отказаться от пагубных привычек;
  8. больше отдыхать;
  9. помнить, что нормальный сон – это 8-часовой сон;
  10. исключить стрессы, ссоры, конфликтные ситуации;
  11. больше ходить пешком;
  12. перенести на другие дни ремонтные работы и генеральную уборку;
  13. принимать витамины;
  14. регулярно проветривать помещения;
  15. отказаться от деловых встреч, переговоров, собеседований, командировок, интенсивных тренировок, сильных физических нагрузок.

В дни повышенной солнечной активности необходимо принимать контрастный душ и делать утреннюю зарядку.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Пожалуйста, введите ваш комментарий!
пожалуйста, введите ваше имя здесь