Известная российская джазовая певица Лариса Долина рассказала, что поддерживать идеальную фигуру ей помогает голодание. Она не ест по 19 часов в сутки и считает этот метод довольно эффективным.
Фото: из открытых источников
Похудевшая звезда помолодела лет на 20 и, сбросив лишние килограммы, чувствует себя замечательно. Долина отметила, что диета дается ей довольно сложно.
Певица написала, что закрывает рот в три часа дня и период голодания составляет 19 часов. Она добавила, что когда происходит внешнее изменение, то человек меняется и внутренне.
Исполнительница сообщила, что ей удалось влезть в старые вещи и теперь она носит одежду размера XS.
