37-летняя актриса Янина Студилина призналась, что худеет только с помощью голодания

0
155

Артистка сообщила, что старается заниматься спортом и йогой, когда появляется время.

37-летняя актриса Янина Студилина призналась, что худеет только с помощью голодания

Фото: из открытых источников

37-летняя российская актриса театра и кино Янина Студилина рассказала о своем способе похудения.

Артистка призналась, что худеет только с помощью интервального голодания.

«Я набираю вес быстрее, чем его сбрасываю. Худею только тогда, когда ничего не ем, но тогда нет сил. Сейчас я много работаю, поэтому стараюсь интервально голодать только на выходных. Спорт, когда есть время. Во время спектакля «Маяковский. Городской мюзикл» я сильно похудела, потому что была хорошая кардионагрузка из-за танцев и маршев», — рассказала актриса изданию «Hello».

Она отметила, что редко есть что-то калорийное и запрещенное, так как внешний вид для нее многое значит.

Ранее мы сообщали, что телезвезда старается сохранить хорошие отношения со своим экс-мужем ради дочери.

Подпишитесь на наш ТГ-канал

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Пожалуйста, введите ваш комментарий!
пожалуйста, введите ваше имя здесь