Регина Тодоренко: Я лечу сколиоз при помощи плавания
Телеведущая призналась, что заболевание у нее выявили ещё в юности.
Фото: соцсети
Телеведущая Регина Тодоренко порадовала своих подписчиков в личном блоге хорошими новостями о своем сколиозе. Она поделилась, что плавание помогает ей в борьбе с этим заболеванием, и она уже замечает значительное улучшение состояния.
«Я поставила перед собой цель: за год перейти с третьей-четвертой стадии сколиоза на вторую. Сейчас я плаваю раз или два раза в неделю и вижу огромные результаты. Не знаю, почему я не начала делать это раньше», — поделилась Регина.
Она также рассказала, что помимо плавания добавила в свою реабилитационную программу хореографию и пилатес.
Регина призналась, что ранее занималась йогой, а пилатес для нее новая практика. Несмотря на это, она ощущает благодарность своего тела за эти занятия.
«Конечно же, у меня есть реабилитолог, который помогает мне координировать движения моего тела», — поделилась артистка.
В 2021 году Регина открыто рассказала о своей борьбе со сколиозом, который преследует ее с детства. Врачи даже предлагали ей оформить инвалидность. Вначале она стеснялась своего недуга, но потом приняла его как особенность, которая сформировала ее личность.
Подпишитесь на наш ТГ-канал
