Она отметила, что ездила в Таиланд, чтобы попасть на практики к одному из живущих там мастеров медитации.
Фото: Ирина Безрукова/ Telegram
Актриса Ирина Безрукова рассказала, зачем покинула Россию и отправилась в Таиланд. Подробностями поездки она поделилась в своем личном блоге.
Сейчас артистка вернулась в Москву, однако продолжает делиться с поклонниками своими впечатлениями от поездки. Она также рассказала, что целью ее визита в Таиланд был не только отдых у теплого моря. Она отметила, что там живет мастер медитации, на практики которого она очень хотела попасть.
Кроме того, актриса поделилась, что занималась проработкой состояния осознанности и умением находиться «здесь и сейчас». Ирина Безрукова также призналась, что ей было тяжело. Поначалу у нее не получалось медитировать долго, однако со временем она смогла уловить необходимое состояние.
Подпишитесь на наш ТГ-канал
