44-летняя звезда российских сериалов Мария Куликова перенесла нервный срыв, после которого стала чаще вежливо отказывать людям в просьбах и чувствует себя от этого намного лучше.
Фото: из открытых источников
Мария Куликова снимается в сериалах, которые выходят один за одним. Также у звезды проходят интервью и рекламные съемки, а свободное время она посвящает сыну. И вот однажды в жизни актрисы наступил сложный момент.
«И работа навалилась, и сорок пять тысяч звонков от знакомых и незнакомых людей, которым от тебя что-то надо или не надо, а они дурью маются. Словом, наступил момент, когда я просто разревелась, а потом поглубже вдохнула и послала всех к чертовой матери», — заявила Куликова.
Она призналась, что с ужасом вспоминает «этот мрачный день», когда ее загнали в угол. Чувство вины перед каждым из 25 человек, как поведала Мария, разрослось до «диких размеров».
«Этот момент стал Рубиконом. Я стала работать над собой, поняв, что в противном случае просто сойду с ума», — добавила Куликова.
Внутренние монологи и убеждения помогли актрису успокоиться. Мария без помощи психологов научилась говорить «нет». Также телезвезда ограничила круг общения.
«Раньше вынуждена была много общаться с людьми, которые мне не близки и не интересны. Мне это не нравилось, но я считала, что это проявление гордыни, и терпела. Теперь научилась не столько даже говорить «я не хочу», а мягко подводить к тому, что я просто не поеду на встречу или не стану разговаривать по телефону», — рассказала Куликова.
Актриса отметила, что это отнимало много времени, которое она бы с радостью потратила на общение с сыном, пишет «СтарХит».
Привычка следовать только своим желаниям оказалась действенной. Теперь Мария применяет ее и в работе, отказываясь от спектакля или любого другого проекта, который ей не пришелся по нраву.
Звезда сериала «Две звезды» одна воспитывает 10-летнего сына Ивана, который родился в браке с Денисом Матросовым. Пара развелась после 14 лет совместной жизни. В настоящее время бывшие супруги поддерживают дружеские отношения.
