Врач уверена, что сохранять молодость актёру и музыканту помогают нехирургические методы.
Фото: из открытых источников
Геронтолог и косметолог Елена Кудашкина заявила, что знает секреты красоты нестареющего актёра и музыканта Джареда Лето. Для этого актёр использует не уколы красоты, а особый режим и правильные привычки.
Так, Кудашкина отметила, что хорошая физическая форма у актёра благодаря активным физическим нагрузкам, которые обязательно включают в себя занятия на свежем воздухе.
Затем важное место в распорядке дня у Лето занимает ментальное здоровье и медитации. В этот момент актёр выключает все гаджеты и фокусируется только на своём сознании.
Елена Кудашкина уверена, что свежий и отдохнувший вид у Джареда Лето не от косметологических процедур, а от правильного графика сна.
Подпишитесь на наш ТГ-канал
